婴儿肠胃积热怎么调理？
宝宝出现胃肠积热的主要原因与宝宝的饮食以及生活习惯密切相关。 与湿热的环境以及燥热的食物相一致，宝宝的消化道对于温热性质的食物更为喜欢，而寒凉食物相对较少食用。同时一些湿热的环境，比如夏天，人们喜欢吃一些辛辣刺激和油腻的食物来降火消暑。而宝宝也是如此，所以宝宝出现胃肠积热的主要原因是饮食不恰当所致。
另外，一些宝宝的生活习惯也与胃肠积热密切相关。比如一些宝宝喜欢晚上睡觉前喝一堆牛奶，结果导致睡眠后牛奶还无法消化吸收，进而导致睡梦中拉肚子。再比如一些宝宝爱吃辛辣、刺激、油腻的食物，这也导致宝宝容易胃肠积热。还有一些宝宝经常熬夜，这也影响宝宝的消化功能，进而导致胃肠积热。
宝宝出现胃肠积热会有哪些症状呢？ 主要有口臭和口腔溃疡两大症状。当肠胃积热传入肺中，会伴有多咳，痰黄且稠的症状；若热盛入里，化火，会导致高热，口渴饮冷水，汗出透透却不解热，汗黏腻，口臭唇红，舌苔黄。若热盛伤津，会表现出神昏，烦躁，手足温凉，舌红少津，口干渴不喜饮，大便干燥如羊屎状，小便黄且量少的症状；若久热伤阴，会出现低热，倦卧，舌红，少苔等症状。
那么，家长该如何给宝宝调理肠胃积热呢？ 首先，要给宝宝调整饮食。尽量多吃清淡的食物，少吃辛辣、刺激、油腻的食物。可以多吃一点苦瓜、绿豆和西瓜等清火食物；其次，要养成好的生活习惯。比如不能经常熬夜，晚上10点左右就应入睡；晚上睡觉前不要喝一堆牛奶，否则难以消化吸收，导致睡梦中拉肚子；最后，可以在专业医生的指导下给宝宝服用清火药物，如清胃黄连丸等。