婴儿积食怎么按摩?
宝宝是不是真的积食了,这个得由专业的医生来诊断,家长不要自己判断。因为小宝宝的脾胃功能本来就差,有时吃多了不消化也会有大便干结、口臭等情况出现,这些和积食类似,但却是婴儿正常的生理表现,并不是积食。 那如果确实是积食了,家长可以按以下方法给宝宝按摩: 1.揉腹 把手搓热后,放在小儿肚脐周围,然后进行顺时针按揉,力度适中,一次5分钟;也可以用手掌根在小儿腹部作环形按摩,每次5分钟即可。 需要注意的是,家长在给小孩揉肚子的时候动作一定要轻,否则有可能损伤孩子的胃肠黏膜。
2.捏脊 让家长平躺在床上,露出孩子的背部,然后用两手大拇指沿脊柱两侧从上往下按揉;或者让宝宝正坐椅背,大人用双手拇指罗纹面分别按住孩子双侧的膀胱经(循行路线与督脉大致相同),其他手指并拢,从腰到骶部交替进行捏拿、提拿、点按或叩击。 一般每天3-4次,每次5分钟左右即可。
3.推脾经 脾经位于手掌大鱼际处。妈妈用拇指侧面或是食指、中指横擦,一直推到手指指尖,早晚各1次。
另外需要注意: 如果是母乳喂养的宝宝,妈妈要注意自己的饮食结构,避免吃过油腻的食物。 人工喂养的婴儿,奶粉过浓、添加辅食过快都会导致宝宝消化道负担加重,引发肠道菌群紊乱,也应尽量避免。