儿童喜欢吃什么饭菜？
我女儿目前7岁，特别爱吃青菜和水果～ 以前特别不爱吃菜，为了让她吃青菜可是费了好大力气（哭惹） 我总结下来就是以下这些办法 1 多买蔬菜，尤其是绿色蔬菜，摆在明显的位置 2 做菜放点辣椒，再配个漂亮的小盘子 3 用蔬菜来做点心，例如蔬菜沙拉、蔬菜饼等，多撒点黑胡椒和醋，会吸引孩子的兴趣 4 吃饭时间给小朋友讲关于蔬菜的趣味故事 5 吃饭时拿些新鲜蔬菜让小朋友自己动手摆盘，然后拍照发到朋友圈；或者让小朋友自己挑选喜欢的蔬菜图片制作成手机屏保；或者打印出来贴在孩子随时能看得地方......总之就是各种引导吧 此外还可以利用零食吸引孩子吃蔬菜。我是不提倡给孩子吃糖果的，于是我就想到了用蔬菜来代替糖果，做各种各样的蔬菜零食。例如把各种蔬菜混合打成汁，用来和面做饺子、馄饨皮，然后用蔬菜汁和面做的食物相当吸引小朋友，每次吃的可欢了 除了以上那些方法我还想说的是，家长要学会放手，把孩子交给厨房，让厨房变成孩子的乐园，在玩的过程中培养孩子对蔬菜的兴趣。要知道，孩子越是得不到的东西就越想要得到！相反，如果你把手里的水果和蔬菜全部倒给孩子，孩子的好奇心和欲望得到了满足，自然就不会再缠着你要这要那了！ 所以啊，家长们要学会巧用厨房，让孩子爱上做饭！