儿童早餐什么粥？
最近孩子和大多数小朋友一样，开学了！ 每天早早起床去上学，作为父母能做的就是尽可能为孩子做好一日三餐。 孩子的早餐最重要，既要有营养，又方便食用，而且也要符合当下的季节。 我家孩子在小学，学校要求家长每天早上送孩子进校的时候，让孩子带一瓶酸奶或者一个水果。 所以我会在头天晚上准备一瓶奶制品或一个新鲜水果放在孩子的书包里，让孩子带到学校去。 当然也会根据当天的气温变化，为孩子准备适当的食材做早餐。
比如天气逐渐转冷，就会为孩子熬一碗热乎乎的萝卜大米粥，再炒个鸡蛋、蒸个红薯，准备好几片腌辣椒，搭配着粥一起吃，营养丰富又美味。 如果孩子早起有时间，我会让他自己打豆浆喝，再煮点燕麦片； 如果来不及，我就用速溶燕麦片给孩子泡一碗燕麦牛奶吃； 如果早上时间特别紧张，我会提前一天下午，用高压锅炖一锅萝卜排骨汤，放温后让女儿带着砂锅和勺子去学校，这样午饭时间就能喝到热气腾腾的排骨汤了。
其实，只要家长能有意识地去引导孩子健康饮食，并且每天坚持做好榜样，一般孩子都不会挑食偏食的。 现在很多家庭是一个孩子，全家都围着孩子转，只要孩子爱吃，不管对身体健康是否有影响，都会满足。 其实不然，父母应该多了解一些食物的营养知识，帮助孩子选择适合的美食。 我的育儿经就是先教会孩子吃，而不是阻止孩子想吃。