洗牙对牙齿有副作用吗？
作为牙医，我坚持半年到一年洗一次牙... 洗牙就是用一些器械，清洗掉牙齿表面的牙结石。牙结石是由牙菌斑矿化形成的坚硬固体，附着在牙齿表面，刷牙不能清除。即使我们坚持一天两次刷牙，但由于唾液里含有大量的矿化剂钙磷，日积月累，会在牙齿表面沉积矿化。用口腔镜可以看到牙齿上有一层白色软垢，用牙刷刷不掉，这种情况就必须得洗牙了。 洗牙是通过手动或者电动器械，清洗牙齿上的牙菌膜和牙结石。牙菌膜由细菌及其残体构成，附著于牙齿表面，经代谢最终形成牙结石；而牙结石由于附着在牙齿表面，且表面粗糙，为牙菌膜的附着提供了良好的场所。
牙菌膜和牙结石都是引起龋齿、牙周炎等疾病的重要诱因，定期洗牙是十分必要的。 很多人觉得洗牙会伤害牙齿，其实这是一种误解。
洗牙是用一些器械，清洗掉牙齿表面的牙菌斑以及牙菌斑中附着的牙结石。牙菌斑是粘附在牙齿表面的微生物群，以细菌为主，包括牙菌斑细胞与菌丝，以及积聚在牙面上的食物残渣。虽然牙菌斑中的微生物种类很多，但是绝大多数是不致病的。所谓“致病菌”，是指那些可以直接或间接导致疾病的病原体。
目前研究证明，龈缘以下较少量的牙菌斑中含有大量牙周炎致病因子，牙菌斑被确认为牙周炎病因之一。临床上对于牙周炎患者的治疗，除了去除牙菌斑外，还要去除牙龈下面的炎症肉芽组织。但洗牙是将牙面的牙菌斑及附着其上的牙结石清洗去掉，并不会伤害牙齿。
当然，洗完牙之后，可能会有一些牙缝变宽，牙齿感觉敏感等情况出现，这都是正常的。一般一段时间后就会恢复，也不会留下后遗症。 需要注意的是，洗牙并不能完全洗干净牙齿。因为牙石附着于牙齿表面，且表面粗糙，为牙菌斑的形成提供了良好的场所。即使经过洗牙，牙菌斑中也可能含有部分牙菌膜发生钙化而成为牙石。所以牙周炎患者即便洗牙后也要遵循医嘱认真清洁牙齿，并定期复查。