田鸡有什么功效与作用？
1、强身健体 田鸡中含有丰富的蛋白质和氨基酸，这些营养物质都很容易被人体吸收，因此常吃田鸡可以为身体补充营养，增强免疫力，还可达到强身健体的功效。2、润肤美颜 田鸡中含有丰富的不饱和脂肪酸以及卵磷脂等成分，不仅可以降低胆固醇，还有抗氧化效果，能够抑制皮肤衰老，从而起到美白嫩肤的作用，并且对于修复受损的皮肤细胞也有非常好的效果。3、补肾益精 田鸡属于高蛋白食物，且含有人体必需的氨基酸，食用后能为人体补充能量，它还具有滋肾壮阳的功效，可辅助治疗肾虚所致的腰膝酸软、小便频繁等症状。
4、止咳平喘 田鸡性温，有补脾益气、止咳祛痰的作用，可用于治疗脾虚气弱、咳嗽痰多等症，另外对肺虚喘咳也有良好的疗效。 5、清利湿热 田鸡性凉，具有清热利尿的作用，适合湿热体质者食用，对于口干、口苦大便干结的人群有很好的改善效果，还可以帮助预防尿路感染。
6、降血脂 田鸡中的不饱和脂肪酸含量较高，能够帮助降低体内的胆固醇，同时还能促进脂质代谢，减少脂肪在血管中的沉积，有降血脂的作用，还能预防动脉硬化等疾病。 以上是关于田鸡的功效与作用介绍，田鸡的营养价值是比较高的，而且药用价值也不错，不过在吃田鸡的时候要注意烹调方式，避免寄生虫感染。