四个月宝宝辅食量多少?
四个月的宝宝吃200毫升的奶,加上15克左右的辅食(比如蛋黄、米粉或者果泥)应该就饱了。 当然,每个宝宝的食量都不一样,以上仅供参考。
我宝在4个月的时候开始吃辅食,一开始是早上喝奶之前喂半个蛋黄,用勺搅拌成糊状,一口口喂给她吃;过了两天,又在两顿奶之间增加一次辅食,同样先喂鸡蛋黄,但这次的量稍多,差不多一个蛋黄了;等到第四天,就在晚上睡前再喂一次加了一小勺米粉的温水。这样,一天三次,每次不过一百五十毫升的奶,再加上约3克的辅食,也就是二三百毫升的量吧。 这里需要提醒妈妈的是,虽然宝宝已经添加了辅食,但喂奶的次数和量都不能太快减少,否则会造成宝宝营养不良。
另外,有些地区会实行“断奶期”,在这个阶段,宝宝只吃辅食而不吃奶,这也是不恰当的,对于小宝宝来说,辅食的口味和营养都难以满足他的全部需求。 当然啦,到6个月时就可以开始添加泥状的辅食了哟!更多宝宝辅食制作经验,关注小编,每天分享育儿小知识哦!