8个月宝宝能喝绿豆汤吗?
6个月以上宝宝就可以尝试添加辅食了,不过一开始只能给宝宝添加强化牛奶、米粉、果泥等容易消化和吸收的食物。等到8个月大的时候,可以开始添加肉类了,比如鱼肉、禽肉等。 至于题主说的绿豆汤,其实是可以适当给宝宝喝点清凉祛火的,但一次不要喂太多,以免引起腹泻。
需要注意的是,给月龄小的宝宝添辅食,一定要遵循由少到多、由稀到稠、由单一到多样、循序渐进的原则,以免宝宝出现不适。
在这里推荐一本适合给宝宝做辅食的书——《儿童食谱大全》,里面介绍了0-3岁宝宝的饮食注意事项和各阶段宝宝能吃的食物,包括水果蔬菜、荤菜主食都有,做法也简单易学,新手妈妈再也不用担心不会做辅食啦!!
除了辅食,家长还要特别注意宝宝喝的奶量,8个月的宝宝每天可以吃1个蛋黄,喝500-700毫升的牛奶。当然,这个食谱仅供参考,具体喂食量要根据宝宝实际消化吸收情况来定。
为了宝宝能够顺利进食,家长应该在前期做好餐具、食材的准备,培养宝宝对食物的兴趣,树立宝宝吃饭的信心。家长可以拿出平时鼓励宝宝多吃奶和辅食的视频或照片,用来启发和引导宝宝吃辅食,激发宝宝食欲。