怀孕5个月贫血怎么办？
孕中期是妊娠特异性营养缺乏症高发时期，孕妇对铁、钙、维生素的需求量都有相应的增加，需要特别重视叶酸、铁和钙的补充。
在孕期如果发现血红蛋白低于100g/L（110g/L为正常范围），就应考虑缺铁的可能，及时补铁。 补铁的同时注意补充维生素C，因维生素C有助于铁的吸收利用。 饮食中注意摄入富含铁的食物，如动物肝脏（鸡肝、猪肝等）、牛羊肉、鸡蛋黄、大豆等食物。 同时，为了减少铁剂对于胃肠刺激，建议饭后服用；且服用时间不宜过长，一般连续服药不超过7天。
需要注意的是，过量摄铁有可能会引起中毒，表现为恶心、呕吐、腹泻、烦躁不安、昏睡，严重者可出现昏迷，抢救不及时可致死亡。孕妇补铁并非越多越好！ 一般情况下，经过合理补铁，血红蛋白能在短期内得到纠正。 但如果通过食物或药物纠正半年至一年之后，仍反复出现贫血，就应该查找原因了，必要时可能需要检查血液中铁蛋白水平，以明确是否患有缺铁性贫血。 如果确诊为缺铁性贫血，应在医生指导下，制定详细的补铁方案，并按时按量完成补铁任务。这样不仅可以有效预防妊娠期贫血，而且有利于宝宝健康发育，减少新生儿体重偏轻、胎龄小于胎数以及出生低体重新生儿的发生风险。