婴儿几个月可以趴着？
小宝宝刚出生，头颈部力量还不具备，因此不能独自抬头或翻身等，但到了3个月左右，宝宝的头部、颈部及上肢的力量会逐渐增强，此时就可以尝试让宝宝俯卧了~ 当然，在让宝宝练习趴着时，家长一定要在一旁进行监护哦！注意以下几点：
1.时间上不要太早，一般建议在3个月后； 2.姿势上不要过早地固定一种姿态，可以在不同的状态下锻炼宝宝的爬行能力，比如可以将宝宝放在床上，轻轻拉住其胳膊，使其胸部抬起到45度即可，每天训练5-6次，每次3分钟左右，随着月龄的增加，可逐渐拉长训练时间和增加训练次数；
3.周围环境要安全舒适，最好将宝宝放在棉布、软垫的硬质床或地垫上进行训练（最好不要直接在光滑的地板上）； 4.父母应给予适当的语言指导，以促进其脑部发育和语言理解能力。
5.刚开始练习时可以有意识地帮助宝宝进行趴姿，慢慢减少辅助，当宝宝可以自己完成动作后则不需要再辅助啦~ 在宝宝学爬的过程中，家长可以准备一些玩具放置在宝宝前方，吸引其注意力并引导其向前移动，也可以在后面用双手支撑其背部，辅助宝宝前进。
6.在宝宝学爬期间，建议给宝宝穿上稍大点但宽松的连体衣服，方便其活动。
7.需要注意的是，如果宝宝出现面色发青、喘不过气来、呼吸急促等情况，应立即停止训练并将宝宝平躺，并观察有无异常状况发生，必要时应及时就医诊治。 3个月的宝宝已经具备了一定的运动能力，家长们可以适当开始进行俯卧训练了！