怀孕一个月内怎么办?
首先要说的是,在怀孕最初的三个月里,胎儿正处在细胞分裂、器官分化的重要时期,容易受到外界和环境的影响而发生异常变化;其次要强调的是,这个宝宝是要还是不要,这不仅仅是一个科学的问题,更涉及到伦理道德和社会的问题,因此千万不要凭一时冲动或是一时疏忽就做出了让自己后悔终生的决定! 1.如果已经确认怀孕了 (1)首先应该选择一家正规的妇产医院建立定期产检档案,以便随时观察孕妇及胎儿的身体健康情况。同时还要补充叶酸,预防宝宝神经管畸形。
(2)保持心情舒畅,保证充足的睡眠。避免接触有毒有害物质和不良刺激。饮食上均衡有营养,多食用新鲜的水果蔬菜,忌食生冷寒凉的食物以及辛辣刺激性食物,戒烟戒酒限饮咖啡,防止偏食挑食,注意营养均衡合理搭配。
(3)如检查出孕酮值较低应及时补充黄体酮保胎治疗,如有腹痛流血等先兆流产症状应卧床休息,减少活动量,严禁性生活。必要时遵医嘱口服或注射保胎药物。
(4)在医生的指导下,根据具体的情况选择是否继续妊娠以及什么时候终止妊娠。 2.假如暂时没有打算怀孕 建议在同房时采取有效的避孕措施进行避孕。 一般来说,紧急避孕药的激素含量较大,服用后可能会导致月经周期紊乱甚至导致不孕的发生,而且反复服用还会增加宫外孕的风险,所以并不建议作为常规避孕方法来使用。