婴儿能吃糙米么?

翁小雄翁小雄最佳答案最佳答案

传统农业生产的糙米,由于保存不当,容易霉变和产生黄曲霉素,这种糙米是不能吃的。现在城市人吃的糙米,多数是精米加工厂为了迎合人们的消费心理,将精米的表层打黑,冒充糙米出售,这样人们当糙米吃的“大米”营养比普通大米更低。

现在用科学方法保存的非转基因糙米营养高于精米,可以给婴儿吃。注意,一定要用正确保存方法保存的非转基因糙米才行。

婴儿食用非转基因科学保存的糙米的方法与建议:

一般在一岁之内可少量在奶以外添加。由于糙米比普通大米坚实,人体吸收较慢,一岁以内的婴儿消化系统还不发达,食用糙米过多会造成不消化。

由于糙米的营养是精米的数倍,对于正在长身体的幼儿是非常好的食物,可当主食大量食用。也可将糙米和普通大米混合后给孩子吃,既可增加营养,又能减慢人体吸收速度,有利于营养的充分吸收。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!