六个月可以吃虾吗？
6个月宝宝可以吃的食物有很多，比如水果方面，可以吃香蕉、梨子等；蔬菜方面，可以吃油菜、菠菜泥、南瓜泥;肉类食品可以吃猪肝泥、蛋黄泥，这些食物都是可以的。 1.香蕉 含丰富蛋白质，维他命，矿物质，有预防便秘的功效。将香蕉捣成糊状用于脸部按摩较果很好！
2.苹果 包含丰富的糖类，有机酸及各种维生素，有益肠道蠕动，促进消化。把苹果用轻磨磨碎为泥状，加入少量牛奶，是不错的辅食材料。
3.番薯 含丰富的钙、磷，维生素B群和维生素A、胡萝卜素外，还含有大量维生素E和钾，能刺激胃酸分泌，增强肠胃动力。将番薯去皮，切成小丁蒸熟后取出，再与牛奶混合拌匀即可食用。
4.菠菜 含有丰富铁质、维他命A以及胡萝卜素，有助于补铁补血，增强抵抗力。不过由于草酸含量高，最好先将菠菜放入沸水中焯一下过凉处理，以除去大部分草酸。再将适量鸡蛋打碎倒入碗中，搅拌匀，将准备好的菠菜放入搅拌好的鸡蛋中搅碎备用。待水煮开后，放入搅好的菠菜蛋花，加入适量食盐调味即可。
5.胡萝卜含有丰富的纤维素，可促进肠胃蠕动。可将胡萝卜切成细丝，用少许油炒熟后喂给宝宝吃。或者也可以打成汁添加在米粉或米汤里服用。
6.鸡肉中含有大量的蛋白质和少量的脂肪，对于宝宝补充蛋白质是非常好的一种选择。同时鸡肝富含胆碱和胆素，可以促进婴儿的生长发育。建议可以将鸡肝做成肝泥喂食宝贝哦。
7.鱼类的蛋白质含量比较高，且容易被婴儿消化吸收，因此非常适合作为6个月的婴儿的主食之一。
8.核桃仁中含有丰富的优质蛋白，不饱和脂肪酸，以及钙，磷，铁等多种微量元素和矿物质，还含有磷脂和维生素a等营养成分，有利于大脑组织的营养补给，对宝宝的智力发育有着良好的促进作用。还可以用红枣去核，加入核桃仁一起熬粥喝，既补脑又安神。
9.豆腐营养丰富，含有多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸和胱氨酸含量尤其高，而且不含胆固醇。而豆浆则含有多种维生素和矿物质，尤其是钙的含量特别高。所以将这两者煮在一起是绝佳的组合！